Alívio da dor para dentes sensíveis
Consultas odontológicas regulares são tão importantes quanto consultas médicas, especialmente se você começar a sentir dores de dente consistentes depois de comer alimentos ou bebidas frias. Segundo a Academia de Odontologia Geral, cerca de 40 milhões de pessoas nos Estados Unidos experimentam alguma forma de sensibilidade dentária.
Encontrar a fonte de sua sensibilidade é importante para recomendar o tratamento. Para aliviar a dor, entretanto, existem alguns remédios caseiros que você pode tentar até a sua próxima consulta odontológica.
8 remédios caseiros para alívio da dor
1. Creme dental dessensibilizante
Creme dental dessensibilizante contém compostos que ajudam a proteger as terminações nervosas dos irritantes. O ingrediente mais ativo é o nitrato de potássio, um composto que bloqueia os sinais de dor que viajam de um nervo do dente para o cérebro.
Depois de alguns usos, sua sensibilidade será reduzida. Os dentistas também recomendam usar uma escova de dentes de cerdas macias e enxaguatórios bucais com baixo teor de ácido ou flúor.
2. Enxágue com água salgada
O sal é um antisséptico eficaz e também pode ajudar a reduzir a inflamação. Para aliviar os sintomas dolorosos dos dentes sensíveis, bochechar com água salgada duas vezes ao dia. Para usar uma lavagem com água salgada:
- Adicionar ? para ? colher de chá de sal para um copo de água morna e misture bem.
- Swish a solução na boca por até 30 segundos.
- Cuspir a solução.
3. peróxido de hidrogênio
O peróxido de hidrogênio é um suave anti-séptico e desinfetante. É comumente usado para ajudar a esterilizar cortes, queimaduras e outras feridas para prevenir a infecção. Você também pode usar peróxido como um enxaguatório para curar as gengivas e prevenir a inflamação. Para usar o peróxido de hidrogênio como enxaguatório bucal:
- Adicione duas tampas de peróxido de hidrogênio a 3 por cento para partes iguais de água morna.
- Swish a solução na boca por até 30 segundos.
- Cuspir a solução.
- Lave a boca com água depois para remover qualquer peróxido de hidrogênio restante.
4. Mel e água morna
O mel é um agente antibacteriano e pode ser usado no tratamento de feridas. O mel pode ajudar a acelerar a cura e reduzir a dor, o inchaço e a inflamação.
Para reduzir a dor dos dentes sensíveis, lave a boca com água morna e uma colher de mel. Este enxaguamento irá promover a cura oral.
5. cúrcuma
Além de cozinhar, a cúrcuma pode ser usada como um tratamento anti-inflamatório. Açafrão contém um composto chamado curcumina conhecida por seus efeitos anti-inflamatórios. Tem sido usado em tratamentos ayurvédicos, em tratamentos para ordens digestivas e como agente para melhorar a cicatrização de feridas.
Para a saúde bucal e para aliviar a dor dos dentes sensíveis, você pode massagear o açafrão moído sobre os dentes. Uma alternativa é fazer uma pasta tópica a partir de 1 colher de chá de açafrão? sal tsp e? óleo de mostarda colher de chá. Aplique esta pasta nos dentes e gengivas duas vezes ao dia para alívio da dor.
6. chá verde
O chá verde é outro produto conhecido por seus benefícios para a saúde. Ele tem sido usado em estudos de prevenção do câncer e saúde cardiovascular por seu efeito antioxidante e propriedades anti-inflamatórias. O chá verde também pode ajudar na saúde bucal.
Para dentes sensíveis, use o chá verde sem açúcar como enxaguatório bucal duas vezes por dia para fortalecer os dentes e reduzir a inflamação.
7. Capsaicina
A capsaicina é um composto encontrado em pimentas e muitas outras pimentas quentes. É o que torna essas pimentas picantes. A capsaicina tem propriedades analgésicas e tem sido usada para tratar a síndrome da boca queimada, reduzindo a inflamação e a dor.
Para dentes sensíveis, você pode usar capsaicina como um gel tópico ou através de um enxaguatório bucal. Pode queimar inicialmente, mas acabará por reduzir os sintomas de dor após o uso continuado.
8. extrato de baunilha
O extrato de baunilha contém propriedades anti-sépticas e de alívio da dor. Tem sido usado para tratar a dor e desconforto dos bebês quando eles começam a dentição.
Para tratar dentes sensíveis, coloque o extrato de baunilha em uma bola de algodão. Aplique o algodão em suas gengivas por alguns minutos e repita o processo quantas vezes for necessário.
Prevenção
Embora os remédios caseiros possam aliviar temporariamente os sintomas da dor, há algumas coisas que você pode fazer para evitar mais danos aos dentes. Métodos de prevenção incluem:
- manter uma boa higiene oral para manter os dentes e a boca limpos
- usando uma escova mais macia para evitar irritações e abrasões
- limitando a quantidade de alimentos e bebidas ácidas que você consome para evitar a dissolução do esmalte dentário
- agendamento de consultas odontológicas regulares
- usando um protetor bucal à noite, se você moer os dentes
Outlook
Há uma série de remédios caseiros que você pode usar para tratar a dor oral e sensibilidade dos dentes. No entanto, soluções profissionais para dor oral são recomendadas. Remédios caseiros podem aliviar a dor temporariamente, mas podem não curar a fonte do seu desconforto.
Se os seus sintomas persistirem após alguns dias, você pode precisar de tratamento adicional. Discuta suas opções com seu dentista na sua próxima consulta.
