Introdução
À medida que sua data de vencimento se aproxima, é provável que você tenha muitos detalhes sobre a entrega do bebê. Mas uma grande decisão pode ainda mantê-lo acordado durante a noite: você deve usar analgésicos durante o parto ou ficar natural?
Existem prós e contras para cada método que você deve discutir com seu médico. A boa notícia é que existem muitas opções para o alívio da dor durante o trabalho de parto. A escolha é por sua conta.
Opções naturais de parto
Prós
- Não haverá efeitos colaterais.
- Existem opções para o tratamento da dor, como intervenções físicas.
- Pode acontecer em um centro de parto, em casa ou hospital.
Simplificando, parto natural? refere-se ao parto sem qualquer medicação. Mas isso não significa que você tenha que sofrer de dor durante o parto. Existem muitos? Naturais? opções que podem ajudar.
Os métodos naturais são frequentemente usados em centros de parto ou em casa com uma parteira, mas também podem ser usados no hospital.
O maior benefício para o parto natural é a falta de efeitos colaterais dos medicamentos. Embora muitas mulheres possam tomar remédios contra a dor com segurança durante o trabalho de parto, existe o risco de efeitos colaterais tanto para a mãe quanto para o bebê.
A desvantagem do trabalho natural é que você não sabe ao certo quão doloroso será o processo (especialmente para as novas mamães). Em alguns casos, a dor pode ser pior do que o esperado.
As opções de parto natural podem vir na forma de técnicas de respiração, terapias complementares e intervenções físicas.
Contras
- Não há como dizer o quão doloroso será o parto.
- A dor pode ser pior do que o esperado.
- Às vezes, técnicas de respiração e terapias complementares não são suficientes para aliviar as dores do parto.
Técnicas de respiração
Estar consciente da respiração ajuda a aumentar a consciência das sensações em seu corpo. Isso pode ajudá-lo a estar mais consciente das contrações durante o parto para evitar complicações. A respiração também é uma ferramenta de relaxamento que pode ajudá-lo a manter a calma, especialmente quando a dor aumenta.
Técnicas de respiração durante o parto não são tão dramáticas como muitas vezes retratadas em filmes e na TV. A chave é respirar profundamente.
Dizer mantras leves e aperfeiçoar as imagens através de mini-meditações pode complementar as técnicas de respiração para tornar o trabalho mais confortável. A hipnose é outra opção viável para mulheres que têm baixa tolerância à dor.
Terapias Complementares
Além de técnicas de respiração e meditação leve, outras técnicas terapêuticas podem ajudar a criar um ambiente relaxante com dor reduzida. Você pode pedir:
- aromaterapia
- injeções esterilizadas de água na região lombar
- massagens
- acupuntura
- ioga
Intervenções físicas
Às vezes, técnicas de respiração e terapias complementares não são suficientes para aliviar as dores do parto. Mas antes de solicitar uma epidural, você pode tentar outras técnicas que funcionem fisicamente com seu corpo. As opções incluem:
- Peça à sua enfermeira ou parteira que ajude a mudar sua posição com a maior frequência possível, o que pode ajudar a distrair sua mente da dor relacionada às contrações.
- deitado em uma bola de parto / parto (semelhante a uma bola de estabilidade)
- tomando um banho
- usando gelo ou almofadas de calor nas costas
- andando (durante os primeiros estágios do trabalho de parto)
Opções de medicação para alívio da dor durante o trabalho de parto
Prós
- A maior parte do processo será virtualmente indolor.
- A quantidade de medicação administrada a partir de uma epidural pode ser aumentada ou diminuída, dependendo das preferências da mãe.
- Em casos extremos, os médicos podem administrar medicamentos redutores da ansiedade.
Se você preferir uma garantia de dor reduzida durante o trabalho de parto, você deve considerar as opções de medicação. É melhor falar sobre isso com seu médico antes do tempo. Você também vai querer descobrir se certos medicamentos são apropriados para você com base no seu histórico de saúde.
O pro óbvio para medicamentos para o trabalho é o alívio da dor. Enquanto você ainda pode sentir sensações maçantes durante as contrações, a maior parte do processo é virtualmente indolor. A desvantagem é que os analgésicos sempre carregam um risco de efeitos colaterais. Estes podem incluir:
- sonolência
- dores de cabeça
- náusea
- vômito
- pressão arterial baixa (hipotensão)
- comichão na pele
- dificuldades de urinar
Medicamentos para dor podem ser transmitidos para o bebê, embora isso varie de acordo com o tipo de medicação. A transmissão pode causar efeitos colaterais no bebê.
Contras
- Pode haver efeitos colaterais para a mãe de certos analgésicos, incluindo sonolência, dores de cabeça e / ou náusea.
- Medicamentos para dor podem ser transmitidos para o bebê.
- Seu médico pode não recomendar analgésicos com base em seu histórico médico.
As formas mais comuns de analgésicos para o trabalho de parto incluem:
Epidural
Uma epidural é um tipo de anestesia local administrada pela região lombar. A dor é aliviada da cintura para baixo em ambos os partos vaginal e cesariana. O benefício de uma epidural é que a quantidade pode ser diminuída ou aumentada a pedido da mãe.
Nota: O alívio da dor da anestesia peridural e espinhal não é passado através da placenta para o feto, enquanto analgésicos IV e anestésicos gerais são.
Raquianestesia
A raquianestesia é semelhante a uma epidural, mas a medicação é de curta duração (apenas uma hora ou mais).
Analgésicos
Estes vêm em forma de tiros ou IVs. Analgésicos afetam todo o corpo.
Anestesia geral
Medicação que te coloca completamente para dormir. Isso não é normalmente usado durante os partos vaginais. É usado apenas em situações de emergência.
Tranquilizadores
Tranquilizantes são frequentemente usados juntamente com analgésicos, e esses medicamentos são usados para relaxamento durante a ansiedade extrema. Devido ao alto risco de efeitos colaterais, os tranquilizantes não são normalmente preferidos, exceto em casos extremos.
Linha de fundo
Embora seja importante obter todos os fatos necessários para tomar uma decisão sobre o parto, a escolha é sua. Só você pode determinar o que é melhor para você durante o parto e, subsequentemente, o que é melhor para o seu bebê. É fácil ser persuadido por histórias de horror de ambos os lados. É melhor se ater aos fatos relacionados a todas as opções para que você possa tomar a decisão mais informada possível.
Também é importante que você discuta sua decisão com seu médico antes do tempo. Não só eles serão capazes de fornecer dicas para ambos os métodos naturais e analgésicos, mas você também não quer surpreendê-los no dia da entrega.
Além disso, existem maneiras de aliviar a dor antes você entra em trabalho de parto. Exercício durante a gravidez fortalece o corpo e pode aumentar sua tolerância à dor. As aulas de parto (como Lamaze) também podem lhe dar dicas para se preparar melhor para sua data de vencimento.
Certifique-se de que todos os envolvidos com o processo de nascimento da criança saibam o seu plano para que possam ficar com ele. Para evitar confusão, coloque sempre os seus desejos de parto por escrito. Não há problema em mudar de ideia de um jeito ou de outro!
