A dieta de velocidade antes e depois dos resultados é saudável?

A julgar pelo seu nome, a dieta de velocidade soa como um sonho para aqueles que querem perder peso rapidamente. A dieta de velocidade ou dieta V? em suma, é...

Vegan vs. Vegetariana As Diferenças e Fatos sobre a Saúde

Pensando em desistir de carne e adotar uma dieta vegetariana ou vegana? Se você parar de comer carne por razões ambientais ou pelos benefícios para a saúde, aqui vai mais...

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Se você já teve ansiedade ou tem problemas para dormir, provavelmente já pensou em tentar um remédio herbal para alívio. Raiz de valeriana é um ingrediente comum vendido em suplementos...

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É a temporada para? comer demais e ressaca? OK, então não é assim que a música vai. Mas às vezes é realidade. Por mais que haja amor nos feriados (a...

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11 coisas para não fazer enquanto grávida

Não há muitas regras rígidas e rápidas sobre o que não fazer durante a gravidez, além da abstenção de álcool e drogas, é claro. Na maioria das vezes, você pode...